לא תאמינו מה יקרה אם תוכלו ג'ינג'ר בכל יום

לא מפתיע שהיו משתמשים בג'ינג'ר כתרופה טבעית לפני מאות שנים. כעת המדע שוב חושף את ההשפעות המדהימות שיש לשורש הזה על הבריאות שלנו. החלק האכיל, השורש עצמו, ניתן למצוא בכל סופר מרקט או מכולת.

אז בתור התחלה, טוב לדעת שהג'ינג'ר בריא מאד ללב. צריכה של ג'ינגר מורידה את רמת הכולסטרול באופן משמעותי, אשר מפחיתות את הסיכון למחלות לב, לחץ דם גבוה ושבץ.

הג'ינג'ר נלחם בצינון ואף מונע צינון בטרם הוא מגיע. יש לו סגולות אנטי דלקתיות המסייעות לנו להפחית את הסיכון לדלקות.

הגי'נג'ר טוב נגד בחילות ויכול לסייע מאד כשאנו לא מרגישים טוב. מומלץ להשתמש בו אחרי ניתוחים וכשיש בחילות בזמן ההריון.

הג'ינג'ר מצויין לבטן – מסייע להפחית גזים ונפיחויות בבטן ועוזר במקרה של שלשולים. לא סתם הוא ידוע כתרופת סבתא לבעיות וכאבים בבטן.

הג'ינג'ר מקל על מיגרנות ואכילתו מסייעת לנטרל חומרים דלקתיים בכלי הדם של המוח.

Ginger_in_China_01

הג'ינגר מסייע בהורדת משקל ומשפר את העיכול. אם אתם שומרים על כושר, הגי'נג'ר הוא תוסף נפלא, הוא עוזר להתנגד לרעב ועוזר לשרוף יותר קלוריות באימון.

גי'נג'ר טוב לכאבי שרירים – צריכה יומית של השורש, מפחיתה כאבי שרירים לפחות ב25%.

גי'נג'ר מגביר את זרימת הדם. תוכלו להרגיש חמים יותר אם אתם מקוררים. ניתן להוסיף לאכול אותו או להוסי לתה שלכם.

גי'נג'ר מצויין נגד כאבי מחזור !

גי'נג'ר יכול להגן עליכם ממחלת הסרטן ומחקרים גילו שיש לו השפעה להרוג תאי גזע סרטניים.

נדמה לנו שאלה הן היו מספיק סיבות מדוע כדאי להוסיף את הג'ינג'ר לסל הקניות הבא שלכם ולהתחיל לצרוך אותו על בסיס יומי.
המלצת המערכת: מים רותחים עם פרוסת גינגר, פרוסת לימון, קצת נענע וכפית דבש. לבריאות!

סיפורים קשורים

הוסף תגובה לפוסט

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Powered by themekiller.com